Amalan yang selalu ditunggu kehadirannya dan memiliki bonus berlipat ganda adalah berpuasa di bulan suci Ramadhan. Selama 30 hari dikarantina dengan kegiatan-kegiatan bernilai fantastik karena dilipat gandakan. Sebut saja ; tadarus atau membaca Al-qur'an apalagi menghapalnya, sholat tarwih di malam hari, sholat sunat, sedekah atau berinfak, bahkan tidur-pun bernilai ibadah.
Maka, Nikmat Tuhan-mu yang mana yang Engkau ingkari?
Alhamdulillaah, keberkahan bulan Ramadhan bisa kita rasakan di antaranya :
1. Pengaturan Pola Makan Yang Sehat
pinterest.com
Penderita Diabetes bisa merasakan keberkahan berpuasa. Bisa ditebak pasien Diabet akan lebih sehat karena porsi dan pengaturan makan (diet) nya terbantu. Makan dengan porsi yang tidak berlebihan, menu sehat seimbang akan melatih penderita diabet untuk konsisten menjaga pola makannya.
Begitu juga bagi penderita maag akut. Disiplin dengan pengaturan pola makan atau diet teratur akan memberikan efek positif pada lambung. Lambung akan bekerja sesuai porsi dan waktunya.
Sebenarnya, berpuasa akan membantu tubuh untuk bisa me-regenerasi atau beristirahat sejenak dari aktivitas yang biasanya di siang hari. Ibarat mesin, adakalanya dibersihkan dan diistirahatkan. Untuk menjaga tetap awet dan stabil bekerja jika digunakan.
2. Meredam Amarah
pinterest.com
Berpuasa melatih seseorang meredam amarahnya. Jangan sepelekan, amarah bisa membuat hancur suatu hubungan, terjadinya kriminal, dan pertengkaran-pertengkaran yang seharusnya tidak terjadi tapi, tersulut hanya kadang-kadang masalah sepele.
Amarah dekat dengan sifat syetan. oleh karena itu, hikmah nya berpuasa bisa meredam marah seseorang jika diingatkan sedang menjalankan ibadah puasa. walaupun kadang-kadang, bahkan kebanyakan sering ditemui puasa tidak memberikan efek pengontrol emosi oleh sebagian orang.
Mudah-mudahan kita termasuk ke dalam golongan orang yang bisa mengendalikan emosinya.
3. Saling Berbagi
Di waktu berbuka puasa, takjil melimpah untuk disantap. Dianjurkan untuk berbagi kepada tetangga yang mungkin berbuka hanya dengan air putih saja. Berbagilah jika diberikan kelebihan dan kelapangan rezki oleh Allaah.
Berbagi tidak akan mengurangi rezeki yang kita punya. Membantu fakir miskin dan duafa akan membuka pintu-pintu rezki lainnya. Demi keberkahan rezki yan kita miliki, keluarkan berupa zakat atau sedekah pada orang yang tepat menerima dan membutuhkan.
4. Rezki Berlipat
Menjamurnya pedagang-pedagang takjil dadakan, penjual pakaian, perlengkapan harian, bahkan tukang ojek dan tukang bangunan-pun dilimpahkan rezki dengan banyaknya orderan dari konsumen. Perputaran uang menjadi sangat cepat di bulan Ramadhan karena kebutuhan meningkat dari
bulan-bulan lainnya.
Pemerintah juga membonuskan anggaran yang lebih dari bulan-bulan lainnya. Hal ini sangat berefek pada daya beli di pasaran. Menjamurnya produsen demi meraih rezeki akan menawarkan produk-produk pelengkap kebutuhan konsumen.
5. Terjalinnya Silaturrahmi
Jelas nampak sekali di saat sholat tarwih di Mesjid-mesjid. Tetangga yang biasanya tidak pernah kita jumpai, di saat Tarwih bisa kita temukan juga berada di Mesjid yang sama dengan kita.
Mungkin diakibatkan kesibukkan masing-masing dalam bekerja, frekuensi pertemuan dengan tetangga bisa terjalin baik di suasana ramadhan. Komunikasi akan berjalan efektif dan intens selama satu bulan pelaksanaan sholat tarwih.
Kita bisa lebih saling mengenal dan semakin mempererat tali silaturahmi bertetangga. Tidak hanya itu, buka bersama dengan teman-teman sekolah semasa sekolah dulu juga akan membuka silaturrahmi yang sempat terputus akan terjalin kembali.
Jadi, keberkahan di bulan ramadhan ini bisa kita rasakan dengan adanya pengaturan pola makan yang sehat dan baik untuk tubuh, meredam amarah, saling berbagi, rezeki berlipat dan terjalinnya silaturrahmi.
Nikmat Tuhanmu manalagi yang tidak engkau syukuri??
Sebenarnya, berpuasa akan membantu tubuh untuk bisa me-regenerasi atau beristirahat sejenak dari aktivitas yang biasanya di siang hari. Ibarat mesin, adakalanya dibersihkan dan diistirahatkan. Untuk menjaga tetap awet dan stabil bekerja jika digunakan.
2. Meredam Amarah
Berpuasa melatih seseorang meredam amarahnya. Jangan sepelekan, amarah bisa membuat hancur suatu hubungan, terjadinya kriminal, dan pertengkaran-pertengkaran yang seharusnya tidak terjadi tapi, tersulut hanya kadang-kadang masalah sepele.
Amarah dekat dengan sifat syetan. oleh karena itu, hikmah nya berpuasa bisa meredam marah seseorang jika diingatkan sedang menjalankan ibadah puasa. walaupun kadang-kadang, bahkan kebanyakan sering ditemui puasa tidak memberikan efek pengontrol emosi oleh sebagian orang.
Mudah-mudahan kita termasuk ke dalam golongan orang yang bisa mengendalikan emosinya.
3. Saling Berbagi
Di waktu berbuka puasa, takjil melimpah untuk disantap. Dianjurkan untuk berbagi kepada tetangga yang mungkin berbuka hanya dengan air putih saja. Berbagilah jika diberikan kelebihan dan kelapangan rezki oleh Allaah.
Berbagi tidak akan mengurangi rezeki yang kita punya. Membantu fakir miskin dan duafa akan membuka pintu-pintu rezki lainnya. Demi keberkahan rezki yan kita miliki, keluarkan berupa zakat atau sedekah pada orang yang tepat menerima dan membutuhkan.
4. Rezki Berlipat
Menjamurnya pedagang-pedagang takjil dadakan, penjual pakaian, perlengkapan harian, bahkan tukang ojek dan tukang bangunan-pun dilimpahkan rezki dengan banyaknya orderan dari konsumen. Perputaran uang menjadi sangat cepat di bulan Ramadhan karena kebutuhan meningkat dari
bulan-bulan lainnya.
Pemerintah juga membonuskan anggaran yang lebih dari bulan-bulan lainnya. Hal ini sangat berefek pada daya beli di pasaran. Menjamurnya produsen demi meraih rezeki akan menawarkan produk-produk pelengkap kebutuhan konsumen.
5. Terjalinnya Silaturrahmi
Jelas nampak sekali di saat sholat tarwih di Mesjid-mesjid. Tetangga yang biasanya tidak pernah kita jumpai, di saat Tarwih bisa kita temukan juga berada di Mesjid yang sama dengan kita.
Mungkin diakibatkan kesibukkan masing-masing dalam bekerja, frekuensi pertemuan dengan tetangga bisa terjalin baik di suasana ramadhan. Komunikasi akan berjalan efektif dan intens selama satu bulan pelaksanaan sholat tarwih.
Kita bisa lebih saling mengenal dan semakin mempererat tali silaturahmi bertetangga. Tidak hanya itu, buka bersama dengan teman-teman sekolah semasa sekolah dulu juga akan membuka silaturrahmi yang sempat terputus akan terjalin kembali.
Jadi, keberkahan di bulan ramadhan ini bisa kita rasakan dengan adanya pengaturan pola makan yang sehat dan baik untuk tubuh, meredam amarah, saling berbagi, rezeki berlipat dan terjalinnya silaturrahmi.
Nikmat Tuhanmu manalagi yang tidak engkau syukuri??
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
terima kasih, silahkan pesan atau komentar